Боль у сцегнавым суставе з'яўляецца сігналам сур'ёзнай хваробы.

Здаровы, нармальна які функцыянуе сустаў мае форму паўшар'я, а галоўка сцегнавой косткі пакрыта вертлужнай западзінай. Па яе акружнасці мацуецца сустаўная капсула. Рухомасць тазасцегнавага сустава, самага магутнага ў арганізме чалавека, досыць шырокая:

боль у тазасцегнавым суставе
  • згінанне,
  • разгінанне,
  • прывядзенне,
  • адвядзенне,
  • кручэнне.

Апора прыпадае на галоўку сцегнавой косткі. Пры апоры на адну канечнасць нагрузка на галоўку роўна чатыром масам цела. Гэта значыць, калі чалавек важыць 70 кг, пры апоры на адну ніжнюю канечнасць нагрузка роўная 280 кг. Рухі таза накіраваны на захаванне раўнавагі і падтрыманне ўстойлівасці. Вельмі значная роля звязкі галоўкі сцягна ў гэтым складаным механізме:

  • разгрузка верхняга сектара галоўкі косткі,
  • памяншэнне энергетычных затрат пры хадзе,
  • памяншэнне напругі ў тазасцегнавых суставах,
  • аўтаматызацыя хады,
  • забеспячэнне паступальнага руху агульнай масы наперад,
  • падтрыманне цела ў вертыкальным становішчы.

Каб палепшыць кровазабеспячэнне і пазбегнуць хваробы тазасцегнавых суставаў, рэкамендуецца займацца фізічнымі нагрузкамі і выконваць хаця б простыя практыкаванні:

  • лежачы на спіне і сагнуўшы ногі ў каленях, разводзіць іх па баках, па тыпе "матылі";
  • лежучы на спіне, па чарзе паднятай прамой нагой выконваць рухі ў бакі з вялікай амплітудай, больш складаны варыянт - "нажніцы";
  • лежучы на спіне, паднімаць ногі па чарзе;
  • седзячы на крэсле з прамой спіной, нагінацца, імкнучыся выцягнутымі рукамі наперад дакрануцца да падлогі;
  • стоячы з апорай, рабіць махі наперад-назад.

Хваробы і сімптомы тазасцегнавага сустава

З самых распаўсюджаных пашкоджанняў траўматычнага характару пералом шыйкі сцягна лічыцца самым небяспечным. Гэта вельмі тонкая частка сцягна, якая з узростам становіцца больш далікатнай, таму так распаўсюджана гэтая хвароба менавіта сярод пажылых людзей. У астатніх выпадках боль у сцегнавым суставе можа быць злучана з рознымі фактарамі. З цягам хваробы памяншаецца сустаўная вадкасць, дэфармуецца паверхня сустава, пашкоджваецца храсток.

Самая распаўсюджаная і тыповая праблема - артрыт. З узростам ён дзівіць у першую чаргу менавіта тазасцегнавы сустаў. Боль аддае ў сцягно і пахвіну, асабліва пры хадзе. Пры ўставанні са становішча седзячы адбываецца "прастрэл".

Калі адчуваецца ныючы боль у правым тазасцегнавым суставе або левым, або абодвух адразу, хутчэй за ўсё, пачынае развівацца дэфармавальны артроз. На наступнай стадыі гэтага захворвання чалавек адчувае болі пры ўставанні, павароце цела, пачатку руху. Боль аддае ў пахвіну і калена. Цягліцы вакол тазавага сцягна ўвесь час напружаны, таму боль у суставе можа назірацца і ноччу.

Запаленне вадкаснага мяшочка (бурсіт) часцей за дзівіць вертельную вадкасную сумку. Пры гэтым адчуваюцца болі ў вобласці ягадзіц. Боль узмацняецца, калі ляжаць на хворым баку. Радзей запаляюцца падуздышна-грабеньчыкавая і сядалішчная сумкі.

Запаленню сухажылляў схільныя людзі, якія атрымліваюць сур'ёзную фізічную нагрузку. У спакойным стане боль у суставе сцягна не адчуваецца. Вірус грыпу, стафілакок і іншыя інфекцыі могуць быць прычынай сэптычнага артрыту. У гэтым выпадку з'яўляецца прыпухласць, ліхаманка, востры боль пры руху і дакрананні. Пры сухотным артрыце боль спачатку ныючы, і паступова пачынае апухаць уся зона, прычыняючы моцную боль у сцягне або калене.

Хваробы тазасцегнавага сустава ў дзяцей

Для хлопчыкаў 3-14 гадоў тыповая хвароба Пертэса, пры якой парушаецца кровазварот галоўкі сцягна. Прычынай могуць быць інфекцыйныя захворванні, перавышаная нагрузка на суставы, прыроджаная паталогія, траўма. Асабліва гэтай хваробы схільныя хлопчыкі, пры нараджэнні якія важылі менш за 2, 1 кг. Спачатку ўзнікае боль у калене, а затым узмацняецца і боль у вобласці тазасцегнавага сустава. Аналіз крыві паказвае наяўнасць інфекцыі.

пашкоджанне тазасцегнавага сустава і болевыя адчуванні

У дзяцей 12-15 гадоў сустракаецца юнацкі эпифизеолиз - дыстрафія касцяной тканіны галоўкі. Чыннікам могуць быць парушэнні эндакрыннай сістэмы, метабалізму касцяной тканіны, гармонаў росту. Часцей пакутуюць абодва тазасцегнавых сустава, пачынаецца з болю ў пахвіне або тазасцегнавым суставе. Затым надыходзіць прыкметную змену ў рухомасці сцягна.

Лячэнне хвароб тазасцегнавага сустава

Выбар варыянтаў лячэння тазасцегнавага сустава залежыць ад індывідуальнай будовы і прычыны ўзнікнення болю. Сярод медыкаментозных сродкаў прысутнічаюць болесуцішальныя без утрымання аспірыну, супрацьзапаленчыя і прэпараты, закліканыя палепшыць сон. Паменшыць боль у тазасцегнавых суставах дапамогуць практыкаванні, якія падвышаюць трываласць суставаў і гнуткасць цягліц. Памятаючы, што на тазасцегнавы з статут прыходзіцца поўная вагавая нагрузка, неабходна сачыць за сваёй вагай і ў выпадку неабходнасці скінуць лішні. Часова здымае боль прыкладанне цяпла ці халады да сустава.

Часам, каб пазбегнуць нагрузкі, выкарыстоўваецца кій ці спецыяльныя вусцілкі, якія выраўноўваюць функцыю нагі. Стабільнасць і рухомасць сустава паляпшаюцца з выкарыстаннем якія фіксуюць бандажоў. Пакуль выяўляюцца сімптомы захворвання тазасцегнавага сустава, трэба пазбягаць сур'ёзных фізічных нагрузак. Вымушаныя нагрузкі неабходна чаргаваць з адпачынкам.

пералом шыйкі сцягна і боль у тазасцегнавым суставе

Народныя сродкі ад болю ў тазасцегнавым суставе

Калі баліць нага ў тазасцегнавым суставе, мала проста даць ёй адпачыць. Хутчэй за ўсё, гэта першыя "званочкі", і каб прадухіліць сур'ёзныя наступствы, неабходна правесці шэраг мер. Эфект надыходзіць толькі ад комплекснага падыходу і рэгулярнага выканання ўсіх умоў. Спрыяльны зыход шмат у чым залежыць ад свядомасці і вытрымкі самога пацыента. Вось некалькі самых папулярных сродкаў, калі вы для пачатку абралі лячэнне народнымі сродкамі:

  • прыкладваць на ноч разагравальны кампрэс з капуснага ліста, змазанага грэцкім мёдам, абгарнуўшы гэта ўсё цэлафанам і цёплым ручніком;
  • перад ежай прымаецца па 50 кропель настойкі: 50 г кветак бэзу на 10 дзён заліваецца 400 мл гарэлкі;
  • добра ўціраць у хворы сустаў наступную мазь: бялок 2-3 яек, 50 мл спірту, 50 г гарчычнага парашка, 50 г камфары змешваецца да аднастайнай масы;
  • пакінутую ад яйкаў шкарлупіну можна дробна патаўчы і змяшаць з сыраваткам або малаком. Такую кашыцу можна накладваць у якасці кампрэсу, ахінуўшы месца ў цеплыню.

Трэба памятаць, што хвароба тазасцегнавых суставаў, акрамя хваробы траўматычнага характару, развіваецца паступова. Таму змагацца з ёй лягчэй і прадуктыўней у зачаткавым стане. Трэба весці здаровую выяву жыцця, правільна і добра сілкавацца, плаваць, знаходзіцца заўсёды ў радасным настроі. Ніколі не падайце духам і не апускайце рукі.